チロコの日記
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ごちゃ混ぜ注意
インフルエンザにかかってもマスクもせずに出勤して
ゲホゲホ咳き込むおっさんに
マスクをお薦めしたら


人をバイ菌扱いしやがって!!

とお怒りなられる。


あんたが咳で撒き散らしているのが
バイ菌であって
あんたがバイ菌だとは一言もいってません。


と言ってみたら良かったぜ。



私も怒りに支配されるときは
あっちのことをこっちにくっつけて
腹をたてることがあるのて
きちんと思考を整理して
無駄な怒りを産み出さないように気を付けよう…


静かに生きるには頭が要るね。
賢くなりたい…はぁ。


一夜明けると
昨日のわたし
必死すぎてちょっと怖い(苦笑)


キライキライ!って言ってる人、うっとおしいよね。
めんどくさいよね。
他人がそんな感じなら…きっと私はそう感じる。


ので


キライなら…
なかったことくらい、スルーできるように
意識しないように
変な興味をもたないように


なるべく余計なことを考えないで
やるべきことに集中します!!

わたしがばかでした。反省\(__)
価値観
わたしの嫌いなおっさんですが
嫌いだ、もう話したくない
と思ったきっかけのひとつが

とあるお客さんがとても調子がよくなったので
来店回数が減ったときに


わたしが
「そのお客さんが調子がよくなり嬉しい」
と話したころ

「でも来店回数が減ったんじゃちょっとな、、
ギリギリラインでやってほしい」

なんて言われて
わたしゃプギャーっとキレて
そしてインフルエンザをうつされ
挨拶、必要事項以外を話さなくなったんだけど


でも私もそこでキレてるのは違う気がしてきた。

話の中身が違って噛み合っていないだけで
おっさんの言うことも
お金を稼ぐことを主とすれば
理解できる。

おっさんにはショバ代として
売上金の高い割合を支払ってるからね。

ま、これも不満なので怒りを底上げしてるわけだが。
この不満は今、なんとか自分のなかで折り合いをつけなきゃならない問題で
一年以上、腹をたてていて
飲んだ以上は納得しなきゃいけないんで
営業してみたらとても納得できなくて
色々な問題をこじらせてる、私のなかで。

ま、それも納得できたら次のステージに行けるのだと信じて
考えを巡らしてるんだけど
なんせ頭が悪くて困っている…



冒頭の会話について
さっき、ふと
見てる先がちがうだけなんだと気付き
気分を害したのはおっさんが悪いのではなく
自分が悪いのだと気付いた。
別にキレてわざわざ自分を嫌な気持ちにすることはないのだ。
おっさんとは見てるところが違うだけなので
あ、おっさんはそっちかい
と思うだけで良いのだ。
別にムカつくことはなかった。
ムカつくだけ、損だもの。


話の中身をよくみなきゃね。
そして他人と自分は必ずしも同じ価値観ではなぃということを
肝に命じて会話しなきゃいけないのだ。
価値観が違うことで敵対する必要はないのだ。


と怒りのひとつが解決されたので
ひとつひとつ、不満に思ったことから悟りをみつけて
一番の問題にも折り合いをつけて
ステップアップしたいなぁ~!


ま、価値観のまったく違うおっさんと
他愛ない会話はこの先もするつもりはないが
憎たらしく思うこともしないように
がんばる。

気持ちを中庸に保つ。
ウッス。


解決
昨日、久しぶりに怒ってしまって
わたしはあんまり怒らないので
怒りを沈めるのがほんとにへたくそ。

どう考え直しても
やっぱり怒りは収まらなくて
今日も怒りは続きまくり
怒りの相手にムカムカするから接点ももたず避けて。
こんなの疲れるけど
ほんとに寝たら怒りがリセットできる人が
うらやましい!!目指せそこ。


怒りの相手には、去年インフルエンザをうつされた。
インフルエンザと診断されても
マスクもせず、人の回りをうろつく、
人の迷惑をわからない、プライドだけは高い
社会性に疑問なおっさん。


えぇ、去年のインフルエンザのことも
再び怒ってます!ました。

ほんとに怒りに振り回されてたけど


あ、わたし…ストレスがたまってるんだな
だからうまく怒りが収まらないんだな
と思った瞬間、
怒りがシューっと消えた。


今はスッキリ。良かった~(^_^ゞ
今や、あんなちっさいおっさん敵にもならんわ的な気分。


ってか
ストレスたまってるな、と気づいたら
ストレスも解消されたような?


夜のおやつもほっさないしね。

自分の本当の状態に気づくの大事だな。
怒りは二次感情というから
何があっての怒りなのか、の何を
見つけるのがポイントかな?

そしたら寝ておきたら怒ってない状態に
なれるかな~

ならないと結婚なんて
ゼッタイできない。


心の入れ換え
昨日おととい腹筋50回したけど、
筋肉痛が来ない…
ということは、足りないのか!?
うぅ…


さてさて
いま、またホルモン的にイライラの時期で
特定の人に対してイライラ…


完全に独りで仕事しだしたら
こんなときは何に怒りが向くのだろうか…


なんか昔の経験ですが
合わない先輩がいて
でもどうにか攻略したいともがいていたら
その先輩が嫌いじゃなくなった瞬間があり
あー、大丈夫だ~
と思った矢先に
私は他部署に移動になりました。

人生はロープレだという話もあります。
攻略すれば次のステージに行けるのね、
と痛感しました。


そして、一ヶ月はその部署で
ノーストレスの幸せな日々を過ごしましたが
一ヶ月後に入ってきた新人が
もーーー耐え難いヒトで
めちゃくちゃレベルの高い試練となりました。
そしてなんとか攻略しないと…と
このブログをはじめて
カテゴリー、嫌いな人考
で綴ったのであります。


結局、攻略できたとはいえなかったけど
任期満了の三年間、逃げ出さないで
苦しみ続けました。

いま、思い出しても…やっぱりあいつ無理。



そしてその後入ったところは…
魑魅魍魎の渦巻くところでした。
自分なりに必死で頑張りましたが
で、体は正直なもので
からだが動かなくなりました…
こころもフリーズ。
一年で退職しました。


攻略できず、を二度体験してしまいましたが
逃げ出さないことが攻略だったのかもしれないし
逃げ出すことがまた攻略だったのかもしれない
とも思います。


そして
この2つの日々を振り替えると
今の幸せがよくわかる。

だから今、私が攻略すべきことはなんだろう…
と真剣に考えたら
ホルモンに振り回されてる場合じゃないな!


びっくらこいた
ひっさしぶりに見たとあるブログが
閉鎖というか
記事が全削除されていて

その上2ちゃんねるで叩かれまくってた。


こういうの、私が見てたブログ2件目…


どちらのブログ主も共通してるのは
顔出してたくさん更新してる有名ブログで

商売始めて
テレビなどにもでたりして
でも事業もブログも閉鎖…


派遣時代によく見ていて
彼女たちのサクセスストーリーを見てる感じで
私もやれるかな~、なんて思えたから
ちょっと残念です。

そして
商売してる身としたら
やっぱり失敗の理由が気になるので
スレを読んでみました…

やっぱり問題がはっきりあるみたいで…。
お客様にたいしての態度の問題とか
サービス内容と価格があってない
とか
まあ真偽のほどはわかりませんが
当たり前の批判がありました。
あと、完全にそれはアウト!な指摘もあったりしましたが…


ま、これも人それぞれの価値観があるので
万人にOKをもらえることなんてないでしょうが

当たり前のことができていないことも
あるかもしれない。
ということは常に念頭におかねば…
注意してくれる人はいないので
気を引き締めてやらねば
大変なことになるかもですね


そしてまぁ、うーん
勘違いしちゃいけないな…と。

あと
私生活さらしまくりは危険だね!

教訓を得たということで…
なんか色々考えさせられます。
三日坊主の私ですよ
いやーすっかり筋トレ、
頭から消えていた…

だめぢゃん!


なんか最近、頭が空っぽなのですよ。
ヤバイくらいに何も考えられない。

なので100均で手帳を一冊買いました。
これに明日の目標を書いて
出来たら赤字でをつけよう!

ということにしてみましたよ。

目標手帳の存在を忘れないようにせねば…

ついでに売り上げ目標も書き入れて
一喜一憂しましょうね。
落ち込む日々かもしれないが…


なかなか習慣化って難しいですが
今年は美人になるのが目標だし
38歳のテーマは松岡修造だったし
ハードルの高い目標なんで
自己改革のつもりでがんばります。


筋トレ日記
やっぱり30回は無理ぃ~…
とまず初日だし半分の15回からスタート。

3セットめからキツくなり
体が鈍ってるのがよくわかる!

腕立てもまずはひざたてスタイルからだしね…


できるところからコツコツと
続けることが肝心だもんね。

体を鍛える目的は心を鍛えたいから…

健全な精神は健全な体に宿るのです!


いつも明るい心でいるために
今年は頑張るのだー。


今月の課題
体を作らなければ!!なので
とりあえず今月は
オーソドックスな腕立て、腹筋を
30回1セットとして
一日5セットを目標にやるぜー!

おー!!

やりぬけばー
かれしができるー!


なーんちゃって。
んな簡単にできるかーっ


と突っ込み入れながら
5セット。
とりあえず今月は…

がんばろーっ!自信ないけど(苦笑)
今年の目標は美人になる!!
そうです整形です二重にして鼻筋通してリフトアップ


ではなくて
相変わらず筋トレもできておりませんが

かならず筋肉スレンダー体型になり
姿勢をよくして
お肌の手入れを忘れず
リップクリームもハンドクリームもコマメにぬり
髪型もキレイに気を付け
清潔感あふれた服装で
口角をあげる!!

心の中から美しく!!


今年の目標でございます!


今年もバカ笑いしながら生きていきましょ。


年始早々、お見合い話がきたのに
私に確認もせず、母は

断っておいたよ!めんどくさいよな!

と言ってくれました。

写真見たけど好青年だったわ~でも
あなためんどくさいよな!


と晴れやかな顔でおっしゃった。

四十前の独身娘には
お見合いを押し付ける親も多いとお聞きする…が

写真くらい見せてくれよぉ~と思いながら
爆笑してしまった。初笑いこれかよー



というわけで
結婚相手は自力で探さなければなりません。

ちなみに父もお見合い話が来たのに
私に何も言いませんでした。
普通に忘れていたそうです。普通に…
というわけで
話は当然流れました。へへっ



うちの親はお見合い結婚なんで

やめとこ。


というわけで
自力で今年も彼氏なんて
見つけられる気もしませんが



ま、とにかく頑張ります。
めざせ美人に!!レッツゴー( ̄0 ̄)/