チロコの日記
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体を作らなければ!!なので
とりあえず今月は
オーソドックスな腕立て、腹筋を
30回1セットとして
一日5セットを目標にやるぜー!
おー!!
やりぬけばー
かれしができるー!
なーんちゃって。
んな簡単にできるかーっ
と突っ込み入れながら
5セット。
とりあえず今月は…
がんばろーっ!自信ないけど(苦笑)
[2012/01/05 22:15]
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