いやーすっかり筋トレ、
頭から消えていた…

だめぢゃん！


なんか最近、頭が空っぽなのですよ。
ヤバイくらいに何も考えられない。

なので100均で手帳を一冊買いました。
これに明日の目標を書いて
出来たら赤字でをつけよう！

ということにしてみましたよ。

目標手帳の存在を忘れないようにせねば…

ついでに売り上げ目標も書き入れて
一喜一憂しましょうね。
落ち込む日々かもしれないが…


なかなか習慣化って難しいですが
今年は美人になるのが目標だし
38歳のテーマは松岡修造だったし
ハードルの高い目標なんで
自己改革のつもりでがんばります。