チロコの日記
ただのぼやきですー。
FC2カウンター

プロフィール

チロコ

Author:チロコ

最近の記事

カテゴリー

リンク

このブログをリンクに追加する

月別アーカイブ

最近のコメント

ブログ内検索

スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

弁当効果
最近は弁当画像載せてませんが
作っております!

弁当箱を二段のものをやめ
半分にごはん、もう半分におかず、っていう
少食スタイルにしたんですが

体が楽なうえ 、ダイエット成功!

ただ三時におやつはかかせないけど
でもちょこっとチョコ食べるくらいだから
いい感じ。

でも三キロ痩せてキープ!

おかずはめんどくさいんで
一品のみなんで
お見せするほどじゃないんだけど
作るの楽ー!

なんかいいことづくしですわ、弁当!
コメント

自分で作るから、自分で制御できますものね^^
いいじゃないですか♪
[2008/04/15 08:00] URL | げんえい #- [ 編集 ]


最近、弁当の話題が出てなかったので
どーなったのかな?って思ってましたよ。
継続してたのね。

それもまた、いい感じで・・・
[2008/04/15 08:52] URL | あーるB #VwhHdBBk [ 編集 ]


>げんえいさん

最近塩分が多いおかずを作っちゃうんで
コントロールせねば(笑)
逆に人が作ったものはどうやって作ったか?と
気になって食べたくなくなっちゃった!


>あーるBさん

野菜炒めとゴハン、ってのが定番なんで(笑)
将来ダンナさんに作ってあげるのは
無理かも・・・品数できない(爆)
[2008/04/15 11:34] URL | チロコ #r2W5us32 [ 編集 ]


一品って逆に興味あります~
野菜炒めの他に、何があるのか気になります

私も卵焼きと他一品だけ作って後は野菜や果物、漬物なんかで誤魔化してまーす

あとふりかけもフル活用です(明日からはごましおの予定です)
[2008/04/15 22:24] URL | ボール #- [ 編集 ]


>ボールさん

野菜炒めは色々味を変えてます♪
(しょうゆ味、甘辛味、焼肉のたれ味・・・ナドナド)
あとは肉じゃがとか・・・
簡単すぎでもゴハンに会えばいいよね!
[2008/04/16 11:42] URL | チロコ #r2W5us32 [ 編集 ]


コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


トラックバック
トラックバック URL
http://tantanchiroko.blog86.fc2.com/tb.php/469-df0b05c9
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。